ABD'de yapılan araştırma, gece ışık kirliliği ve Alzheimer riski arasında bağlantı buldu
ABD’de gerçekleştirilen bir araştırma, geceleri dış mekanlarda yapay ışıklara maruz kalmanın Alzheimer hastalığı riskini artırabileceğini ortaya koydu. Özellikle 65 yaş altındaki bireyler için bu riskin daha yüksek olduğu belirtildi.
Rush Üniversitesi araştırmayı yürüttü
Rush Üniversitesinden bilim insanları, ABD genelinde 48 eyaleti kapsayan bir inceleme yaptı. Araştırmada, yapay ışık kaynakları olan yol aydınlatmaları, ışıklı tabelalar gibi unsurların ışık kirliliği oluşturduğu bölgeler incelendi. Yapılan analizler sonucunda, bu tür ışıklara yoğun şekilde maruz kalan bölgelerde Alzheimer vakalarının daha yaygın olduğu sonucuna varıldı.
Yapay ışık, biyolojik saati bozuyor
Araştırmacılar, yapay ışığın insan vücudunun biyolojik saatini ve uyku düzenini olumsuz etkilediğini, bunun da bilişsel gerilemeye neden olabileceğini tespit etti. Yapılan incelemeler, özellikle gece maruz kalınan ışığın, beynin sağlıklı işleyişini bozarak Alzheimer riskini artırabileceğini gösterdi. Uyku saatlerinde dış mekanlardan yansıyan bu tür ışıklar daha büyük tehdit.
Alzheimer riski diğer faktörlerden daha fazla
Araştırma sonuçlarına göre, dış mekanlarda yapay ışığa maruz kalmak, 65 yaş altındaki kişilerde Alzheimer hastalığına yakalanma riskini artıran önemli bir faktör olarak öne çıkıyor. Bu riskin, alkol kullanımı, kronik böbrek hastalığı ve obezite gibi bilinen risk faktörlerinden daha yüksek olduğu belirlendi.
Araştırmacı Voigt-Zuwala'dan uyarı
Araştırma ekibinden Robin Voigt-Zuwala, gece ışık kirliliğinin Alzheimer hastalığı açısından önemli bir çevresel risk faktörü olabileceğini belirtti. Voigt-Zuwala, bu durumun değiştirilmesi mümkün olan bir faktör olduğunu vurgulayarak, gece ışık kirliliğinin önlenmesi gerektiğini söyledi.
Işık kirliliğine karşı çözüm önerileri
Araştırmacılar, geceleri yapay ışığın olumsuz etkilerinden korunmak için karartma perdeleri ya da göz bandı kullanmanın etkili olabileceğini belirtti. Bu önlemlerin, biyolojik saatin korunmasına ve uyku düzeninin bozulmamasına yardımcı olabileceği ifade edildi.
Araştırma sonuçları yayımlandı
Bu önemli bulguları içeren çalışma, bilim dünyasında saygın bir yeri olan "Frontiers in Neuroscience" dergisinde yayımlandı. Çalışma, gece ışık kirliliğinin insan sağlığı üzerindeki etkilerini daha ayrıntılı bir şekilde incelemeye çağrı niteliği taşıyor.
