Medipol Mega Üniversite Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Yaşar Özdenkaya, obezitenin toplumdaki yaygınlığına ve sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çekti.
OBEZİTENİN KÖKENİ VE SINIRLARI
Obezitenin aşırı yağ birikimiyle kendini gösteren bir hastalık olduğunu ifade eden Dr. Özdenkaya, “Vücut kitle indeksinin (VKİ) 40’ın üzerinde olması morbid obeziteyi işaret ediyor. VKİ’si 35’in üzerinde olup ek hastalıkları bulunan bireyler, cerrahi sınırda kabul ediliyor” dedi.
HER ÜÇ KİŞİDEN BİRİ OBEZ
Türkiye’de obezitenin giderek arttığına dikkat çeken Dr. Özdenkaya, “Toplumumuzda her üç kişiden biri obez. Bunun temel sebebi hareketsizlik ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları. Fast food, yüksek kalorili gıdalar, yağlı hamur işleri ve kızartmalar obeziteyi tetikliyor. Ev yemeklerinin dışına çıkıldığında, bu alışkanlıklar bir sorun haline gelebiliyor” şeklinde konuştu.
GENÇLER ARASINDA OBEZİTE YAYGINLAŞIYOR
Özellikle gençlerin obeziteye daha yatkın olduğunu belirten Dr. Özdenkaya, “Lise çağındaki gençlerin fast food mekanlarında buluşmaları, gazlı içecek tüketimi ve hareketsizlik kilo alımını hızlandırıyor. Bir hamburgerle 600 kalori alınırken, yanındaki içecekler bu miktarı daha da artırıyor. Yeterince hareket edilmediğinde, bu kaloriler vücutta yağ olarak depolanıyor” dedi.
AMELİYAT EN SON ÇARE
Mide ameliyatlarının her zaman ikinci planda tutulması gerektiğini belirten Dr. Özdenkaya, “Ameliyat, yalnızca diğer tüm yöntemler tükendiğinde başvurulan bir seçenektir. Öncelikle kişinin yaşam tarzını ve beslenme alışkanlıklarını değiştirmesi gerekir. Her şeyi yiyebilirsin ama ölçülü tüketim önemlidir. Bu, sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır” ifadelerini kullandı.
ÖLÇÜLÜ BESLENME HAYATİ ÖNEMDE
Dr. Özdenkaya, kilo alımının yalnızca ameliyatla çözülecek bir durum olmadığını vurgulayarak, “Hastalarımın arasında son birkaç yılda 30 kilo aldığını söyleyenler var. Bu, multidisipliner bir yaklaşımla çözülebilir. Sağlıklı bir yaşam için ölçülü beslenme ve hareketli bir yaşam şart” dedi.
