Popüler Tiktok Akımı “Airport Rules” Nedir?

Bir havaalanı yolcusu gibi davranarak hayatını düzenlemeye ne dersin? İşte TikTok’un yeni favori wellness trendi: Airport Rules!

EP
Esra Polat Editör
YAYINLAMA
29 Aralık 2024 14:08
GÜNCELLEME
29 Aralık 2024 14:09
Popüler Tiktok Akımı “Airport Rules”  Nedir?
EP
Esra Polat Editör

Airport Rules, TikTok’un son dönemde popülerleşen ve oldukça ilgi çeken bir wellness trendi. 

Temel fikir şu: Hayatını bir havaalanında seyahat ediyormuş gibi organize et ve düzene sok. Bu trend, havaalanlarında sergilenen disiplinli ve düzenli davranışları günlük hayata uyarlayarak daha sağlıklı, stressiz ve üretken bir yaşam tarzı oluşturmayı hedefliyor. İlginç, değil mi?

Bir düşünün, havaalanında herkes belirli kurallara uyar. Uçağı kaçırmamak için zamanında kalkar, valizlerini titizlikle hazırlar, gideceği yeri net bir şekilde planlar. İşte Airport Rules trendi, bu düzeni ve ciddiyeti hayatınıza taşımayı öneriyor. Amaç, tıpkı seyahat ederken olduğu gibi günlük yaşamınızda da netlik, planlama ve odaklanmayı sağlamak.

Bu akımın popülerleşmesinin sebebi, kaotik ve yoğun hayatlarımızda biraz düzen ve kontrol arayışı. TikTok kullanıcıları bu trendi benimseyerek sabah erkenden kalkıp bir seyahate çıkacakmış gibi hazırlanıyor, günlük görevlerini planlıyor ve “seyahat modunda” yaşıyor. 

Örneğin, kıyafetler özenle seçiliyor, çanta düzenleniyor, hatta günlük bir "boarding pass" (yapılacaklar listesi) hazırlanıyor.

Airport Rules trendinin wellness ile bağlantısı ise oldukça ilginç. Seyahatlerde sahip olduğumuz o kendine özen gösterme hali (düzenli yemek yemek, bol su içmek, rahat kıyafetler giymek) bu trendin özünü oluşturuyor. Kısacası, hem fiziksel hem de zihinsel bir düzen sağlamak için havaalanı disiplini model alınıyor.

Bu trendin popüler videolarında insanlar sabah erkenden kalkıyor, “uçağı kaçırmamak” için hızlıca hazırlanıyor ve tüm günlerini düzenli bir şekilde geçiriyor. Gün içinde rahat ama şık kıyafetler tercih ediliyor, sağlıklı atıştırmalıklar hazırlanıyor ve hatta meditasyon gibi uygulamalarla zihinsel bir mola veriliyor.

Airport Rules, aynı zamanda minimalist bir yaşam tarzını da destekliyor. Yanınıza sadece ihtiyacınız olan şeyleri alın: Hem fiziksel hem de duygusal olarak! Fazla eşyadan ve gereksiz stresten kurtulun, tıpkı bir seyahat çantasını hafifletir gibi hayatınızı da sadeleştirin.

Peki, Airport Rules nasıl uygulanır?

  1. Sabah erkenden kalkın. Uçağı kaçırmamak için kalkmanız gerektiği gibi, bu da sizi harekete geçirecek.
  2. Giyiminizi planlayın. Rahat ama düzenli bir görünüm oluşturun; havaalanında dolaşıyormuş gibi düşünün.
  3. Bir yapılacaklar listesi oluşturun. Gününüzü “boarding pass” gibi planlayın ve sırasıyla görevlerinizi tamamlayın.
  4. Yemeğinizi düzenli yiyin. Seyahat sırasında sağlıklı beslenmeye özen gösterdiğiniz gibi, günlük hayatta da aynı özeni gösterin.
  5. Hafifleyin. Fazla eşyaları, stresi ya da gereksiz işleri hayatınızdan çıkarın.

Airport Rules, sadece bir TikTok akımı gibi görünse de aslında oldukça derin bir mesaj içeriyor: Hayatınızı biraz daha düzenli, kontrollü ve sakin hale getirmek için bir oyun oynayın. 

Tıpkı bir seyahat gibi, günlük yaşamda da planlı ve huzurlu olmak mümkün. Eğer sabahları kalkmakta zorlanıyorsanız ya da gününüzü nasıl organize edeceğinizi bilemiyorsanız, bu trendi bir denemeye ne dersiniz?

Yorumlar (0 yorum)
Yorum kurallarını okudum ve kabul ediyorum.
Henüz yorum eklenmemiş, ilk yorum ekleyen siz olun.
Sonraki Sayfa