Avustralya'da yapılan kapsamlı bir araştırma, 1990-1999 yılları arasında doğan Y kuşağının ruh sağlığının, önceki nesillere kıyasla daha kötü olduğunu ortaya çıkardı.
Ruh Sağlığı Puanları: 30 yaş civarında, 1990'larda doğacak ruh sağlığı puanı ortalaması 67 olarak belirlendi. Bu değer, 1980'lerde doğanlarda 72,5, 1970'lerde doğanlarda ise 74 olarak oluşturulmuştur.
Yaşla Birlikte İyileşme Eksikliği: Önceki nesillerde yaş ilerledikçe ruh sağlığında iyileşme gözlemlenirken, 1990'larda doğan bireylerde bu iyileşme görülmedi, durumun kötüleştiği görüldü.
Sosyal Medya Etkisi: Sosyal medyanın artan kullanımı, özellikle Yoğuşmada kaygı ve depolanma gibi ruh sağlığı politikaları tetiklemektedir.
Ekonomik Zorluklar: Konut maliyetlerinin artması, iş güvencesizliği ve finansal baskılar, bu neslin ruhunun olumsuz etkileri.
Küresel Sorunlar: İklim değişimleri, pandemi ve ekonomik krizler gibi küresel sorunlar, Y kuşağının gelişmelerle ilgili endişelerini artırmaktadır.
Yaşam Koşulları Faktörleri: Kötü uyku yayılımı ve fiziksel aktivite eksikliği, ruh halinde olumsuz etkiler gösteren diğer faktörler arasında yer almaktadır.
Ruh Sağlığı Hizmetlerinin Arttırılması: Bu nesle yönelik ruh sağlığının yaygınlaştırılması önemlidir.
Sosyal Medya Kullanımının Düzenlenmesi: Sosyal medyanın birleştirilmesi ve düzenli hale getirilmesi, ruh sağlığının korunmasında etkili olabilir.
Ekonomik Güvencenin Sağlanması: Gençlerin ekonomik güvenceye kavuşturulması, finansal stresin azaltılmasına yardımcı olacaktır.
Bu bulgular, 1990-1999 yılları arasında doğan Y kuşağının ruh sağlığının gelişimini göstermektedir. Toplumsal ve bireysel düzeyde alınacak önlemler, bu neslin ve gelecek kuşakların ruhlarını korumada kritik rol oynayacaktır.
