Merhaba,
Bazen farkına varmasak da, hepimiz hayatımız boyunca bir şeyler anlamaya çalışıyoruz. Ancak bazen, herkes anlamak istediğini anlıyor. Bu çok doğal bir durum ve seni de yakından ilgilendiriyor. Neden mi?
Bir toplantıda ya da sınıfta olduğunu düşün.
Konuşmacı ya da öğretmen bir şeyler anlatıyor ve sen o anda kafanda bambaşka şeyler düşünüyorsun. Kendi hayatına, hayallerine ya da sorunlarına dalmışsın. Söylenenleri duyuyorsun ama kendi yorumunla anlamlandırıyorsun. İşte, anlamak istediğini anlama durumu tam da burada başlıyor.
Geçen gün bir arkadaşım bana yaşadığı bir olayı anlattı. Aynı olayı bir başkası da yaşamış, ama ikisi de farklı şekilde yorumlamıştı. Birisi olayı oldukça pozitif bir şekilde değerlendirirken, diğeri aynı olaydan olumsuz sonuçlar çıkarmıştı. Herkes kendi bakış açısına göre anlamıştı. Sen de bu durumu yaşamışsındır, değil mi? Hayatın karmaşıklığı içinde her birimiz kendi filtrelerimizle olayları yorumluyoruz.
Bu durum, kişisel gelişim kitaplarında da sıkça vurgulanır. Herkes kendi gerçeğini yaşar derler. Bu, bir bakıma insan olmanın güzelliği ve zorluğudur. Her birimizin bakış açısı farklıdır ve bu farklılıklar dünyayı daha renkli kılar. Ama bu farklılıklar bazen anlaşmazlıklara da yol açar.
Peki, bu durumda ne yapmalıyız?
İletişim kurarken, karşımızdaki kişinin de bizim gibi farklı bir dünyası olduğunu unutmamak gerekiyor. Anlamak istediğimizi anladığımızı fark ettiğimizde, bir adım geri çekilip, olayları karşımızdaki kişinin gözünden görmeye çalışmalıyız. Belki de o zaman, daha sağlıklı bir iletişim kurabiliriz.
Bir an dur ve düşün. En son ne zaman birini gerçekten anlamaya çalıştın? Onun duygularını, düşüncelerini ve bakış açısını tam olarak kavramaya çalıştığın bir anı hatırla. Belki de bu, karşındaki kişiye empati kurmana yardımcı oldu. Empati, anlamak istediğini anlamaktan bir adım öteye geçmek demektir.
Bir de hayal kurmayı dene. Hayalinde, bir tartışma anında iki kişi düşün. İkisi de kendi bakış açısında ısrar ediyor. Ama sonra birisi durup, diğerinin gözünden olaya bakmaya çalışıyor. Aniden, her şey değişiyor. Anlamadığını düşündüğü şeyi anlıyor ve tartışma yerini anlayışa bırakıyor. Bu hayal bile, ne kadar güçlü bir değişim yaratabileceğimizi gösteriyor, değil mi?
Bu noktada, hayatındaki önemli anları düşünmeni istiyorum. Belki de bir yol ayrımındasın ya da bir karar verme aşamasındasın. Bu anlarda, anlamak istediğin gibi değil de, gerçekte ne olduğunu anlamaya çalışmak, sana yepyeni kapılar açabilir. Belki de, bir dostunun bakış açısını anlamak, senin için yepyeni bir dostluğun kapısını aralayabilir.
Anlamak istediğini anlamak, hepimizin zaman zaman düştüğü bir tuzak. Ama bu tuzağın farkında olmak ve empati ile iletişim kurmak, bizi daha sağlıklı ve mutlu ilişkiler kurmaya götürecek.
Hayatında, bir an bile olsa, başka birinin gözünden bakmayı dene. Bu, dünyayı daha anlaşılır ve sevgi dolu bir yer yapacak.
Kendine iyi bak ve hep anlayışlı kal.
Unutma, her şey senin bakış açında başlar ve biter.